شناخت اصول روانشناسی زناشویی در تداوم یک رابطه اهمیت زیادی دارد. اگر درک درستی از روانشناسی زناشویی داشته باشید، می توانید رابطه ی خود را بهبود بخشید و آن را شکوفا کنید. آیا می دانید مواد شیمیایی که هنگام عاشق شدن در بدن ما ترشح می شود، مشابه مواد شیمیایی آزاد شده هنگام استفاده از کوکائین است؟ این حقیقیت علمی بسیار جالب است!
حقیقت روانشناسی در مورد عشق این است: هربار که در مورد عشق مان فکر می کنیم و یا کنار او هستیم، تمام مسیرهای لذت مغز روشن می شود و تاثیر آن دقیقا مانند مصرف داروهای آرامبخش است.
اکسی توسین و دوپامین، پیام رسان های شیمیایی ترشح شده در مغز هستند که پس از عاشق شدن آزاد می شوند و اثر آن مانند زمانی ست که فرد کوکائین مصرف کرده است. احساس فوق العاده ای که پس از عاشق شدن در فرد ایجاد می شود نیز به دلیل ترشح این دو هورمون است.
درک روانشناسی عشق و روابط
شاید فکر کنید عشق و علم هیچ ارتباطی با هم ندارند و دو مقوله ی کاملا جدا هستند اما اینطور نیست. جالب اینجاست که حقایق علمی زیادی در مورد عاشق شدن و رابطه وجود دارد.
برای مثال قدرت بوسیدن را هیچگاه دست کم نگیرید. بسیاری از زوجین تنها در اوایل رابطه یکدیگر را می بوسند، در حالیکه قدرت بوسه در رابطه هیچگاه نباید دست کم گرفته شود. بسیاری از زوج های شاد و عاشق، به بوسیدن اهمیت زیادی می دهند و اینکار اهمیت بسیاری در ابراز احساسات آنها دارد.
بنابراین حتی اگر ده یا بیست سال از زندگی زناشویی تان می گذرد، باز هم نباید قدرت بوسیدن را دست کم بگیرید. در اینجا حقایق جالبی از روانشناسی زناشویی آورده شده است.
۱- زوجین باید بتوانند نیازهای خود را به راحتی ابراز کنند
آیا شما می توانید نیازهای خود را بدون ترس از انتقاد یا تمسخر توسط شریک زندگی تان بیان کنید؟ آیا شریک زندگی شما با احترام به نیازهای تان گوش می دهد و بازخورد معناداری به نیازهای تان ارائه می دهد؟ آیا شما هم همین کار را برای او انجام می دهید؟ این موارد نشان می دهد که شما و همسرتان با هم ارتباط خوبی برقرار کرده اید و به نیازهای یکدیگر اهمیت می دهید.
۲- موفقیت رابطه تان را بسنجید
نباید انتظار داشت که یک رابطه بتواند تمام نیازهای شما را برآورده کند، اما ازدواج شما باید به بهترین رابطه تان تبدیل شود و باعث پیشرفت و شکوفایی شود. همچنین در یک رابطه ی عاشقانه هر دو طرف باید احساس کنند که نقش مهمی در زندگی شخص مقابل دارند.
ادامه مطلب...